もしかして私、冷えてる?身体からのサイン

おはようございます、Mondjuwelです♪


「手足が冷たいから冷え性」

というイメージをもたれている方も多いと思います。


でも、冷えのお悩みはそれだけではありません。


・お腹や腰回りが冷たく感じる

・足がむくみやすい

・身体が重く感じる

・温かい場所にいても冷えを感じる

・疲れがぬけにくい


そんな小さな変化も、身体と向き合うきっかけのひとつです。


毎日頑張っていると、つい自分の身体のことは後回しになってしまいますよね。


だからこそ、ときどき自分の身体に触れてみたり、ゆっくり温めたりする時間をつくってあげてください♪♪

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YOSAPARK Mondjuwel

住所:千葉県佐倉市上座

電話番号:080-4450-1814

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